Detalii Clasă
O practica ce aduce impreuna calmul, respiratia si alinimentul practicii yoga la saltea, cu dinamismul si excentricitatea acrobatiei.
Cursul de Air Yoga implica inversii, posturi cu deosebite efecte terapeutice, in special pentru coloana vertebrala si este de asemeena o practica excelenta pentru dezvoltarea mobilitatii, echilibrului si a tonifierii intregului corp intr-un mod nou, creativ. Posturile si exercitiile executate in timpul cursului de Air Yoga sunt construite stratificat, de la usor la complex, astfel incat indiferent de nivelul tau de pregatire, vei putea sa le executi si sa progresezi.
Detalii si rezervari pe www.airyoga.ro/rezervari
Instructor
Mircea Nicoara
Fiecare zi este o nouă șansă de a începe restul vieții tale. Alege să faci mereu ceva nou, iar viața nu va înceta să te uimească