bodyART

Detalii Clasă

BodyART este un concept de antrenament creat de Robert Steinbacher din Germania. Este un concept intens de antrenament care oferă noi modalități de conectare a corpului și minții în scopul creării echilibrului și armoniei. BodyART pune în aplicare diverse metode de antrenament staționar, cu secvențe de antrenament dinamic prin respirație și focalizare mentală.