Pilates

Detalii Clasă

Aceasta clasa este destinata tutoror tipurilor de persoane, indiferent de nivelul de fitness pe care il au.

Va fi o clasa de pilates clasic la saltea, ce poate fi insotita de mai multe accesorii, cum ar fi: soft ball, magic circle, foam roll.

Daca doresti sa iti corectezi postura, sa devii ma constient de corpul si mintea ta, dar si sa iti imbunatatesti coordonarea si mobilitatea, aceasta clasa este potrivita pentru tine.